Laufen

Das Bestform-Workout - Die effektivsten Kraftübungen, Das beste Stretching

Auch verfügbar als:
9,90 €
(inkl. MwSt.)

Nicht lieferbar

In den Warenkorb
Bibliographische Informationen
ISBN/EAN: 9783499610677
Sprache: Deutsch
Seiten: 190 S.
Format (H/B/T): 1.4 x 23 x 16 cm
Einband: kartoniertes Buch

Autorenportrait

Thorsten Tschirner ist einer der erfolgreichsten Sport- und Fitness-Autoren im deutschsprachigen Raum. Er hat Sport und Journalistik studiert, mehr als 15 Jahre Erfahrung im Fitness-/Gesundheitsbereich gesammelt und im Laufe seiner Karriere alle wesentlichen Facetten dieser Themen als Experte betreut. Zunächst als Trainer, später als Manager, der Fitness-&-Spa-Anlagen plant und deren Mitarbeiter ausbildet.Heute bringt er seine gesammelten Erfahrungen als Autor, Berater und Mitglied der Geschäftsführung im Tourismus- und Gesundheitsbereich ein. Thorsten Tschirner vermittelt klarstrukturierte, lebensnahe Konzepte, die motivieren und erfolgreich umsetzbar sind.