Mein Glückstagebuch - Carpe diem - Erlebe den Tag positiv, sei nicht negativ und werde nie depressiv! Ein Tagebuch zum Ankreuzen und Ausfüllen. Auf der Suche nach meiner Zufriedenheit.

Renate Sültz, Uwe H Sültz

Books on Demand

Belletristik/Geschenkbücher, Alben, Immerw. Kalender, Postkartenbücher

Erschienen am 07.11.2017

9,98 €

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Bibliographische Informationen

ISBN/EAN: 9783746010748

Sprache: Deutsch

Seiten: 104 S., 5 farbige Illustr.

Format (H/B/T): 0.7 x 27 x 19 cm

Auflage: 1. Auflage 2017

Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Es ist leicht gesagt "erlebe den Tag positiv". Wer Schmerzen hat, gar chronisch, oder andere Probleme, etwa im Job, Jobverlust, Scheidung, Geldsorgen, Unfall oder noch Schlimmeres, wird eher abwinken oder suchend nach Hilfe sein, wird vielleicht sogar depressiv. Dieses Tagebuch möchte nur helfen, um die schönen Dinge oder Augenblicke zu erkennen. Es kann der Sonnenaufgang sein, die frische Luft oder die Tasse Kaffee oder Tee. Zuerst wird nur abgefragt und angekreuzt, was am Tag positiv war. Der nächste Schritt ist ein Gemisch zwischen Ankreuzen und Aufschreiben. Erkennen Sie die schönen Augenblicke des Tages? Der dritte Schritt ist, dass eigene Erlebnisse und Erkenntnisse notiert werden. Am Ende sollten Sie erkennen, was gut für Sie ist. Was macht Sie glücklich? Was Sie traurig oder depressiv macht, wollen Sie nicht. Probleme werden erledigt. Sie leben jetzt und machen das Beste daraus!

Autorenportrait

Renate Sültz schreibt Kinderbücher, Gedichte, Kochbücher, kurze Romane und Kurzgeschichten. Sie ist ebenfalls unter verschiedenen Pseudonymen tätig. Renate Sültz war u.a. in einer Werbeagentur beschäftigt. Dort war sie für Plakatentwürfe zuständig, sowie Webdesign. Außerdem arbeitete sie in der Pflege und wurde hier auch ausgebildet. Sie war für die Patientenversorgung und Betreuung zuständig, sowie Team-Organisation und Führung.