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Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor. Mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn, Sprecher: Nicole Staudinger, Ungekürzte Autorenlesung, 4 CDs

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839816981
Sprache: Deutsch
Umfang: 274 Min., 4 CDs
Format (T/L/B): 2.5 x 14.3 x 12.5 cm
Einband: Jewelcase (für CD/CD-ROM/DVD)

Beschreibung

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war - eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch - gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.

Autorenportrait

Nicole Staudinger ist Schlagfertigkeitstrainerin, Moderatorin und Bestsellerautorin. Sie ist Mutter zweier Söhne und Unternehmerin. Mitten in der Selbstständigkeit ertastete sie an ihrem 32. Geburtstag einen Knoten in der Brust. Zwischen Popo-Abwischen, Karriere und Chemotherapie lebte sie ihr Leben weiter und verlor dabei zu keiner Zeit ihren Humor. Heute ist Staudinger wieder genesen, dem Schreiben treu geblieben und tourt sehr erfolgreich mit abwechselnden Bühnenprogrammen durch Deutschland.

Schlagzeile

Lachend wird alles leichter

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