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Abnehmen für hoffnungslose Fälle

Hörbuchdownload - Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin, Gelesen von Natascha Husar

Erschienen am 18.03.2022, Auflage: 1/2022
9,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783991099178
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 212.49 MB
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.